2007年05月15日
焦らないでボールを見よう!
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よく失敗する理由として、「あせりすぎる」ということがあります。
あせる、というより、打ち急ぐ、といって方がわかりやすいかもね?
打ち急いで失敗する理由としては、その名の通り、打ち急ぎすぎて、ボールをよく見ていない!
ボールは、よく見ているんだけど・・・
途中で見失っていることがよくあると思います。
ちょっと、早いボールが来るとそれだけで舞い上がったりして・・・
打つ瞬間を見失っていませんか?
私の場合ですが、調子のいいとき、集中している時は、ボールが止まって見えます!
一瞬ですが、打つ前に「止まって見えるんです!」本当です!ボールを番号まで見える勢いです!(あくまで勢い)
今度、やってみてください。
ボールがバウンドした後、打点に入る前に、「ここだ!」というところで、集中すると、止まって見える はずです!
実際には、止まってはいないわけですが、集中すると、そう見えるんですよ~いやホント!
ラケットで打つのではなく、素手でチャッチしてみたら、いいと思います。左手とか、右手とかで・・・
そうすることによって、焦って打ち急ぐことが少なくなり、余裕を持って打てるようになると思います。
例えば、ちょっと、「うまくミートできないな~」と思ったときに、ラケット置いて、素手でキャッチしたり、キャッチボーりをしたりするのもいい練習になりますよ!
ラケットで打つより、素手で取るほうが、集中するはずです
その集中こそ、スイートスポットに当たる練習につながると思いますよ!
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よく失敗する理由として、「あせりすぎる」ということがあります。
あせる、というより、打ち急ぐ、といって方がわかりやすいかもね?
打ち急いで失敗する理由としては、その名の通り、打ち急ぎすぎて、ボールをよく見ていない!
ボールは、よく見ているんだけど・・・
途中で見失っていることがよくあると思います。
ちょっと、早いボールが来るとそれだけで舞い上がったりして・・・
打つ瞬間を見失っていませんか?
私の場合ですが、調子のいいとき、集中している時は、ボールが止まって見えます!
一瞬ですが、打つ前に「止まって見えるんです!」本当です!ボールを番号まで見える勢いです!(あくまで勢い)
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ボールがバウンドした後、打点に入る前に、「ここだ!」というところで、集中すると、止まって見える はずです!
実際には、止まってはいないわけですが、集中すると、そう見えるんですよ~いやホント!
ラケットで打つのではなく、素手でチャッチしてみたら、いいと思います。左手とか、右手とかで・・・
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例えば、ちょっと、「うまくミートできないな~」と思ったときに、ラケット置いて、素手でキャッチしたり、キャッチボーりをしたりするのもいい練習になりますよ!
ラケットで打つより、素手で取るほうが、集中するはずです
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