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バックストローク苦手克服法

前回は、ストロークだったんだけど、同じストロークでも、フォアとバックでは、かなりの違いがあるとお思いの方もいると思いますが、あんまり難しく考えることはありません。

バックハンドストロークの打ち方には、いろいろあると思いますが、バックストロークが苦手な方は、一度試してみてください。

右利きの人は、
フォアハンドが右手の主導に対して、バックハンドは、手の甲側で打つ動きをするので、人間の関節の動きから、バックは難しくて当然だと思います。

左利きの人も同じことですよね。

そこで、右も左もフォアで打てばいいのです。

どういうことかといえば・・

右利きの人が、バックを打つ場合、左手でフォアを打つイメージで打てばいいのです！
両手打ちの人も、始めは、左手だけで打ってみて、右手は、添えるだけにしておくのです。

「バックを左手で打つのは、難しいよ～」という方も多いと思いますが、思い出してください！

あなたも、超初心者の頃は、右もへたくそだったはずですよ、今でこそ、やったまともに当たるようになったのでは？

最初は難しくても、すぐになれますよ！
右手でフォアは打てるのですから、右手を先生にして、左手を生徒にするんです！

これなら、コーチもいらない！

運動はまったく同じですから、鏡で映したようにすればいいのです。

ここでの注意点は、基本動作ですが、フォアを打った後には、必ず、左手をグリップに添えるクセをつけましょう！
そして、左手でラケット面をコントロールするようにするのです。

バックハンドを苦手意識ばかり持たないで、超初心者に戻って、こんな練習もしてみたらどうですか？
案外面白いよ～　　　人気blogランキングもみてね