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テニスエルボーの予防保護に

テニスエルボーについては、たびたび触れていますが、これは、本当に厄介なものです！

エルボーになってからでは、遅すぎるので、早いうちに対処しましょう！
それには、予防がいちばん！

いつも、しておくこともありませんが、テニスがしばらく空いた時とかにすると良いです！

私は、２週間以上空いたら、つけるようにいています。
中でも、このタイプは、良いと思います。



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