ボレーの時、身体が正面を向いている　　　　人気blogランキング参加中です

Ｙさんからボレーのお悩み相談をいただきました。

ボレーの時、身体が正面を向いていて、うまくボレーができません。


前衛を守る時、レディポジションで、正面を向きます。
この時、体とネットは、平行です。


ボールが来た時、そのままの状態でボレーを打とうとするので、体がネットと平行のまま、打ってしまうので、体が正面を向いたままになります。

（図１）

無意識になっている場合がほとんどではないでしょうか？意識していなくてもなる人も多いでしょう。




解決方法

テニスはボールを打つのですから、ネットではなく、ボールに対して体が平行になればいいのです。（図２）

胸でボールを追うようにすれば、いつも良い状態で、ボールを捕らえることができるでしょう。

今までは、状態（体は）は正面を向いていて、目線だけでボールを追っていたのだと思いますが、目線と一緒に、体（胸）もボールに向けるようにすると、自然に体が正面を向かなくなります。

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